Ногти могут многое рассказать о нашем здоровье
Ногти на пальцах ног и рук являются продолжением нашей кожи, как волосы. Изменения внешнего вида и текстуры ногтей могут дать нам важные подсказки о здоровье.
Здоровье
Читать далее
Эта еда связана с улучшением здоровья сердца
Можно ли улучшить свое здоровье с помощью еды? Последние исследования ученых показали, что наш рацион влияет на здоровье сердца, сосудов и улучшает давление.
Темный шоколад содержат тяжелые металлы
Исследователи обнаружили, что некоторые виды темного шоколада содержат свинец и кадмий в количествах, превышающих нормы по тяжелым металлам. Стоит ли беспокоиться?
Диета влияет на обмен веществ и микробиом кишечника
Исследователи изучили, как диеты и управление энергетическим балансом взаимодействуют с микробиомом кишечника и влияние новых диетических моделей на питание
Апельсиновый сок может способствовать усвоению железа
Людям часто говорят, что нужно пить только фильтрованную воду при приеме лекарств, а не соки или газированные напитки. Но так ли это на самом деле?
Питание при беременности влияет на риск аутизма
Новое перспективное исследование, опубликованное в JAMA Network Open, изучает влияние привычек питания во время беременности на риск детского аутизма.
Эти три продукта способны сделать вашу кожу моложе
Вы можете предотвратить появление морщин, включив в свой рацион всего лишь три эти продукта. Об этом рассказала тренер по питанию Джорджи Гроган.
Почему некоторые люди постоянно уставшие?
Некоторые люди, независимо от того, сколько они спят, все равно чувствуют усталость и упадок сил. Но почему это происходит? Вот что говорят ученые специалисты.
Чем полезно какао для нашего организма?
Новые исследования показывают, что употребление какао не влияет на уровень триглицеридов или массу тела, а также на уровень «хорошего» холестерина.
Зеленый чай уменьшает вред от курения кальяна
При курении кальяна вы можете получить канцерогены, тяжелые металлы и другие соединения, которые содержит его дым. Но зеленый чай снижает наносимый вред.