Слушая классическую музыку, вы можете не осознавать, что ваш сердечный ритм и дыхание тонко синхронизируются с сердечным ритмом и дыханием окружающих вас людей.
Новое исследование показало, что совместное прослушивание живой музыки создает замечательную физиологическую связь между слушателями, раскрывая глубокое воздействие музыки на организм человека.
Предыдущие исследования показали, что когда люди взаимодействуют, их движения, речевые модели и даже физиологические реакции могут согласовываться. Это явление, известное как межличностная синхрония, изучалось в различных контекстах: от разговоров между друзьями до терапевтических обстановок.
Однако гораздо меньше известно о том, как эта синхронность может возникнуть в условиях, где взаимодействие минимально, например, во время концерта классической музыки. Исследователи выдвинули гипотезу, что даже в этих пассивных условиях, где слушатели не взаимодействуют друг с другом сознательно, общий опыт музыки может привести к своего рода физиологическому вовлечению среди членов аудитории.
«Синхронность — важная часть социального взаимодействия, и психология начала измерять, насколько люди синхронизируются в разных ситуациях (сеансы психотерапии, обсуждения супругов, разговоры). Мы обнаружили, что явление синхронности возникает, как правило, в разных контекстах. Здесь я обратился к новой области — к реакции на концерты, измеренной у зрителей, где мы также применили методы исследования синхронности», — сказал автор исследования Вольфганг Тшахер, почетный профессор Бернского университета.
Чтобы проверить эту гипотезу, исследователи организовали серию из одиннадцати публичных концертов в Берлине, на которых прозвучали произведения Людвига ван Бетховена, Иоганнеса Брамса и современного композитора Бретта Дина. Концерты были частью проекта «Экспериментальное исследование концертов», который стремится понять концертный опыт с разных точек зрения, объединяя идеи из музыковедения, культурного менеджмента и психологии.
Участниками исследования стали зрители концерта, которые согласились носить датчики, регистрирующие их сердечный ритм, проводимость кожи и дыхание на протяжении всего выступления. Всего в исследовании приняли участие 695 участников, средний возраст которых составил 44 года. Большинство участников имели высшее образование, и большинство из них были женщинами. До и после каждого концерта участники заполняли анкеты, оценивая свое настроение, черты характера и восприятие музыки.
Физиологические данные, собранные во время концертов, были проанализированы, чтобы определить степень синхронизации телесных реакций участников. Исследователи использовали сложный статистический метод, который измеряет степень корреляции между физиологическими сигналами разных людей в зале. Они обнаружили, что частота сердечных сокращений, вариабельность частоты сердечных сокращений (мера изменения времени между ударами сердца), проводимость кожи и частота дыхания были значительно синхронизированы у всех зрителей.
«Концертная музыка телесно трогает публику», — сказал Тшахер PsyPost. «Музыка воздействует не только на умы (познание и опыт людей), но и на их тела, такие как частота сердечных сокращений, дыхание, движения тела. Это называется «воплощенное познание»».
Однако время вдохов и выдохов не показало значительной синхронизации, что говорит о том, что, хотя музыка и оказала сильное влияние на общее физиологическое состояние аудитории, она не вызвала точного, ритмичного дыхания, часто наблюдаемого при таких действиях, как пение или скандирование.
«Мы неоднократно обнаруживали, что частота дыхания синхронизируется, но не вдох и выдох», — сказал Тшахер.
Исследователи также рассмотрели, как эти физиологические синхронности связаны с изменениями настроения. Они обнаружили, что увеличение синхронности сердечного ритма было связано с уменьшением отрицательных эмоций, в то время как увеличение синхронности проводимости кожи было связано с увеличением положительных эмоций. Это говорит о том, что чем более синхронизированы были участники аудитории друг с другом, тем больше уменьшались их отрицательные чувства и росли положительные чувства во время концерта.
Интересно, что исследование также показало, что различные типы прослушивания были связаны с различными уровнями синхронности. Например, участники, которые сообщили, что были эмоционально тронуты музыкой, были менее синхронизированы с остальной аудиторией. С другой стороны, те, кто сосредоточился на структуре музыки — такой как ее мелодии, ритм и гармония — или кто уделял пристальное внимание звукам отдельных инструментов, показали более высокий уровень синхронности.
Исследователи также обнаружили, что степень синхронизации варьировалась в зависимости от исполняемого музыкального произведения. Современная работа Бретта Дина, которая, как правило, меньше всего нравилась участникам, вызывала самые высокие уровни синхронности, в то время как более знакомая музыка Бетховена, которая была принята лучше, вызывала самые низкие уровни. Это противоречащее здравому смыслу открытие предполагает, что синхронизация может быть связана не обязательно с тем, насколько слушателям нравится музыка, а скорее с тем, насколько внимательно они следят за ней и вовлекаются в нее.
Будущие исследования могли бы изучить, как эти результаты могут быть применены к другим формам музыки или другим типам исполнения. Например, будет ли рок-концерт производить схожие уровни физиологической синхронности, или это явление уникально для более созерцательной среды исполнения классической музыки? Кроме того, исследователи могли бы изучить, происходят ли подобные эффекты в других ситуациях, где люди разделяют общий опыт, но не взаимодействуют напрямую, например, при просмотре фильма в театре или посещении религиозной службы.
«Я собираюсь проанализировать синхронность в конкретных коротких моментах музыки», — сказал Тшахер. «Я буду изучать, какой аспект музыки (частота, громкость, темп?) конкретно влечет за собой синхронность людей».
Оригинал статьи можно прочитать здесь.
Больше информации о самых интересных научных открытиях и удивительных исторических фактах читайте на нашем сайте «Совятня».
Интересные новости, советы по здоровью, ответы на популярные вопросы и цитаты великих ученых ищите в Telegram.
Фото: Frepik
