Ногти на пальцах ног и рук являются продолжением нашей кожи, как волосы. Изменения внешнего вида и текстуры ногтей могут дать нам важные подсказки о здоровье.
Наши ногти образованы из кератина, жесткого материала, который растет в направлении кончика пальца в твердую пластину. Кутикула (полоска кожи, покрывающая соединение кожи и ногтя) обеспечивает дополнительную защиту от травм и инфекций.
Любые изменения внешнего вида и текстуры ногтей могут дать важные подсказки о нашем здоровье. Вот несколько ключевых моментов, на которые следует обратить внимание.
Ложкообразные ногти
Ногти на пальцах ног и рук должны иметь слегка выпуклый изгиб без каких-либо углублений или впадин. Напротив, койлонихия — это состояние, при котором ноготь вогнутый — в некоторых случаях образуя центральное углубление, достаточно глубокое, чтобы вместить каплю жидкости, как лекарство в ложке (отсюда и общее название «ложковые ногти»). Обычно ногти, пораженные таким образом, также выглядят тоньше и могут стать более ломкими.
Койлонихия может указывать на анемию, то есть на недостаточное количество эритроцитов в крови человека для переноса кислорода к тканям организма. Это связано с дефицитом железа. Низкий уровень железа может быть вызван, например, плохим питанием, целиакией или раком желудочно-кишечного тракта.
Механики и парикмахеры могут быть особенно подвержены риску развития койлонихии из-за своей работы с растворителями на основе нефти, которые содержатся в моторных маслах и средствах для химической завивки. Однако возможные причины появления «ложкообразных ногтей» весьма обширны, поэтому стоит проконсультироваться с врачом, если вы страдаете этим заболеванием в течение длительного периода.
Обесцвеченные ногти
В норме ногтевое ложе (кожа под ногтем) должно быть хорошо пропитанного розового цвета. Изменение цвета как ложа, так и всего ногтя может произойти в результате заболевания или инфекции. Желтые ногти, например, могут указывать на грибковую инфекцию или изменения, вызванные кожным заболеванием, таким как псориаз.
Существует также лейконихия — технический термин, обозначающий изменение цвета ногтей на белый, которое может принимать различные формы.
В некоторых случаях белые пятна на ногтях могут указывать на отравление тяжелыми металлами — свинцом или мышьяком, — которые по-прежнему остаются проблемой во многих странах мира из-за загрязнения водной системы.
Если белизна распространяется на весь ноготь и затрагивает несколько ногтей, проблема, скорее всего, заключается в дефиците белка в кровообращении. Это может потенциально указывать на заболевание печени или почек.
Однако небольшие белые отметины на ногтях, скорее всего, указывают на какую-то форму травматического повреждения — от удара или падения чего-то тяжелого на палец ноги до закрытия двери на пальце. Даже распространенные привычки грызть ногти и чрезмерно усердный маникюр могут привести к повреждению ногтя.
И если вы когда-либо ушибали палец ноги или защемляли палец руки, вы также могли заметить, что в результате на ногте появляется темно-фиолетовое, синее или красное изменение цвета. Это подногтевая гематома — скопление крови между ногтем и его ложем после травмы. Обычно они заживают сами со временем, но также могут спровоцировать инфекции или отделение ногтя от ложа.
Что делать, если вы заметили что-то необычное
Есть еще много примеров проблем с ногтями помимо этих, включая крошащиеся ногти, ямчатые или полосатые ногти, утолщенные или опухшие ногти, а также ногти с красными отметинами под ними. И список потенциальных диагнозов обширен, от легких до серьезных.
Если вы обеспокоены изменением цвета ногтей или изменением их формы, обязательно проверьте их у лечащего врача. Это также может касаться серьезных травм ногтей, особенно если вы в конечном итоге отрываете ноготь. Если вы повредили кожу под ногтем, важно правильно за ней ухаживать, чтобы предотвратить осложнения, такие как инфекция, а также проверять на наличие других повреждений, таких как перелом кости.
И последнее предупреждение: накладные или накрашенные ногти могут скрыть видимые изменения. Поэтому будьте осторожны, не накладывайте глянец на ногти и принимайте во внимание то, что они могут вам рассказать о вашем здоровье.
Оригинал статьи можно прочитать здесь.
Больше информации о самых интересных научных открытиях и удивительных исторических фактах читайте на нашем сайте «Совятня».
Интересные новости, советы по здоровью, ответы на популярные вопросы и цитаты великих ученых ищите в Telegram.
Фото: Frepik
